Incontro con il maestro Francesco Magrì
Insegnante di Iyengar Yoga presso La via dello Yoga
Quando
giovedì 29 giugno 2017Giovedì 29 Giugno alle ore 18.00, la Feltrinelli (Via Etnea - Ct) ospita il maestro Francesco Magrì, insegnante di Iyengar Yoga presso La via dello Yoga. Il metodo Iyengar pone particolare attenzione alla postura e ai giusti allineamenti del corpo, nonché allo sviluppo della concentrazione e della consapevolezza del proprio corpo grazie alle asana. L'incontro del 29 Giugno alla Feltrinelli si basa su un testo uscito in commercio da pochi giorni, Yoga e sport di B. K. S. Iyengar, Edizioni Mediterranee, e anche su L'albero dello Yoga, degli stessi autore ed editore. Nel corso dell'appuntamento, il maestro Francesco Magrì farà eseguire una serie di asana (posizioni) adatte sia a principianti che ad esperti, e introdurrò alla pratica del pranayama, tecniche di respirazione. Si tratterà di semplici esercizi da realizzare anche in spazi all'aperto come spiagge e prati. L'incontro, infatti, organizzato in collaborazione con l’associazione Gusto di Campagna in partenariato con lo stesso maestro Francesco Magrì, è concepito, quindi, soprattutto in termini pratici, ed è perciò che agli interessati è consigliato di presentarsi con indumenti comodi, calzini antiscivolo e tappetino da yoga. Per l'occasione, oltre che Yoga e sport e L'albero dello yoga, al pubblico sarà proposta una ricca bibliografia a tema, inclusi quei libri sullo yoga che si rivolgono ai bambini.
L'associazione Gusto di Campagna, costituita in Sicilia nel 2007, coniuga Cultura/Agricoltura/Turismo attivando, attraverso i soci e un partenariato selezionato, una rete di sistemi relazionali territoriali allo scopo di mantenere vivo e vivace tutto quel che è proprio della Sicilia rurale: la sua storia, la sua cultura, il paesaggio, l'ambiente, la biodiversità, la tipicità e la qualità dei prodotti e delle attività economiche tradizionali garantendone la sostenibilità. Con Gusto di Campagna, la campagna siciliana diventa esperienza e luogo di accoglienza capace di evocare cultura, emozioni, benessere e salute in un contesto umano autentico ed irripetibile.
Francesco Magrì - Nato a Catania nel 1966, ha iniziato la pratica dell'Iyengar Yoga nel 2002, a Catania, con Barbara Fabbri e Yuji Cristaldi, e ha conseguito il diploma introductory II a Firenze sotto la guida di Gabriella Giubilaro e David Meloni, insegnanti di fama mondiale. “Con la pratica dello yoga raggiungiamo una maggiore consapevolezza di noi stessi mediante un lavoro che dal corpo si spinge sin oltre la mente e la nostra parte divina”.
Info
Feltrinelli Libri e Musica
Via Etnea, 285 - Catania
eventi.catania@lafeltrinelli.it