Gli occhiali da sole bisogna indossarli tutto l'anno?

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Gli occhiali da sole vengono spesso considerati un accessorio indispensabile per la maggior parte degli italiani, abituati a non uscire mai di casa senza di loro e a scegliere il paio più adatto in base al look indossato ogni giorno. Purtroppo però, sono in pochi a pensare che portare un paio di occhiali da sole sia anche una questione di salute, cosa che invece andrebbe sempre tenuta in considerazione nel momento in cui si acquistano.

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Infatti, come ha rilevato www.clinicabaviera.it, una delle più importanti aziende oftalmologiche d'Europa, il 70% degli italiani non indossa occhiali da sole tutto l'anno e più del 20% non indossa occhiali che rispettano le normative europee.
Gli occhiali da sole sono infatti un elemento protettivo fondamentale, perché i raggi ultravioletti (UV) possono danneggiare gravemente i nostri occhi. Di seguito una guida sul perché gli occhiali da sole sono necessari tutto l'anno:

1. Riducono al minimo l'impatto negativo dei raggi UV

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Il motivo principale dell'uso degli occhiali da sole è proteggere gli occhi dagli effetti nocivi dei raggi UV, che ai nostri occhi possono causare danni come: cataratta, degenerazione maculare legata all'età, pterigio (crescita anormale del tessuto di forma triangolare che si estende dalla congiuntiva alla cornea), fotocheratite, cambiamenti degenerativi della cornea e persino cecità.

2. Proteggono da molti elementi pericolosi

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Oltre a fungere da barriera contro i raggi UV, gli occhiali da sole di qualità impediscono a corpi estranei di entrare in organi delicati come gli occhi (sabbia, sassolini, insetti, etc). Ma non solo, proteggono anche dall'inquinamento, evitando o minimizzando le reazioni allergiche e i loro sintomi fastidiosi.

3. Sono una sicurezza in più quando si guida

Il sole in alcuni momenti può essere molto fastidioso: le ore più critiche sono al mattino tra le 8:30 e le 10:30 e nel pomeriggio tra le 16:30 e le 18:00. In queste fasce orarie il sole è di fronte e la sua luce può diventare un problema mentre si guida. Gli occhiali da sole ci permettono di continuare a guardare la strada davanti a noi eliminano il fattore abbagliamento.

4. Effetto schermo contro il vento e il freddo

Nei mesi dell'anno con le temperature più basse le membrane che ricoprono il bulbo oculare tendono a seccarsi e gli occhiali da sole non solo impediscono che ciò accada, ma forniscono anche una protezione contro il vento e il freddo.

5. Fondamentali per gli amanti degli sport invernali

Gli sport invernali di solito vengono praticati in condizioni abbastanza estreme per i nostri occhi, per cui è necessario proteggerli adeguatamente. Il ghiaccio e la neve riflettono una grande quantità di radiazioni UV che aumentano di circa il 10% ogni 1.000 metri di altitudine.

6. Proteggono la pelle intorno agli occhi

La radiazione UV non colpisce solo i bulbi oculari, colpisce anche le palpebre e le zone intorno agli occhi, causando un più rapido invecchiamento della nostra pelle e una conseguente formazione di rughe, macchie e anche altre alterazioni che nel tempo potrebbero portare al cancro della pelle. Gli occhiali da sole proteggono anche queste zone sensibili del nostro viso.

E i bambini? Dovrebbero indossare anche loro gli occhiali da sole?

La risposta è si. La protezione degli occhi per i bambini è necessaria fin dalla nascita, quando ancora non camminano; per i genitori è relativamente facile prendersene cura, sia con l'uso di cappellini o visiere, sia utilizzando la capottina del passeggino. È molto importante che a quell'età non vengano esposti al sole perché l'occhio filtra solo il 10% della radiazione solare e il restante 90% della luce arriva alla retina del bambino.

Pertanto, non esiste un'età precisa a partire dalla quale i bambini dovrebbero iniziare a utilizzarli, semplicemente si raccomanda da quando i bambini iniziano a camminare e i genitori non riescono più a proteggere i loro occhi in nessun altro modo dal sole intenso e diretto.