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TONO MUSCOLARE E ARTROSI DEL GINOCCHIO

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E' ORMAI RISAPUTO CHE UN CATTIVO TONO E TROFISMO MUSCOLARE PREDISPONE ALL'ARTROSI

SPECIE IN CERTI DISTRETTI DEL CORPO.

IN PARTICOLARE LA ARTROSI DI GINOCCHIO E' FAVORITA DAL CATTIVO TONO DEL MUSCOLO DELLA COSCIA, COSI' COME UN CATTIVO TONO DEI MUSCOLI  DELLA APRETE ADDOMINALE FAVORISCE IL MAL DI SCHIENA.

DIVENTA COSI' IMPORTANTE  COMPIERE  ESERVIZI  SPECIFICI PER MIGLIORARE IL TONO MUSCOLARE IN GENERALE, E UGAULE IMPORTANZA RIVESTE IL MANTENIMENTO DI UN PESO CORPOREO IDEALE.  

GLI ESERCIZI  DEVONO  ADATTARSI ALL'ETA', AL SESSO, ALLA PATOLOGIA  .IN ATTO

MEGLIO  AFFIDARSI  AD  UNO SPECIALISTA  CHE  SAPPIA  IDENTIFICARE BENE IL PROBLEMA E DARE I GIUSTI SUGGERIMENTI

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